🔥 Prečo sauny milujeme (a prečo by ste mali aj vy)
Sauna v pohodlí domova je najlepšou investíciou do zdravia, ktorú toto leto môžete urobiť!
1. Posilňuje imunitu a zvyšuje odolnosť voči chorobám
Pravidelné saunovanie aktivuje obranné mechanizmy tela, zvyšuje produkciu bielych krviniek a pomáha predchádzať nachladnutiu aj vírusom.
2. Detoxikuje telo cez potné žľazy
Pot sauny odstraňuje toxíny priamo cez pokožku. Výsledkom je čistá pleť, zdravé vnútorné prostredie a menej zaťažená pečeň.
3. Uvoľňuje svaly, kĺby a znižuje stres
Či po športe, alebo po náročnom dni – sauna prekrví tkanivá, uľaví telu a pripraví vás na pokojný večer.
4. Zlepšuje kvalitu spánku
Zahriatie a následné ochladenie prirodzene navodí hlboký spánok. Ideálne pre tých, ktorí trpia nespavosťou alebo častým prebúdzaním.
5. Pôsobí ako prirodzený beauty booster
Parná sauna otvára póry, čistí pleť a zlepšuje elasticitu pokožky. Efektívne dopĺňa starostlivosť o telo aj tvár.
🌿 Aký typ sauny je pre vás?
-
Suchá (fínska) sauna – tradičný spôsob saunovania s vysokou teplotou a nízkou vlhkosťou, ideálna na prehriatie a očistu.
-
Parná sauna (hammam) – nižšia teplota, vyššia vlhkosť, jemnejší účinok, vhodná pre citlivú pokožku a relaxačné procedúry.
-
Kombinovaná sauna – prepína medzi režimami, vhodná pre celú rodinu.
Viac info nájdete tu:
👉 Suché a parné sauny – wellness-world.sk
🌞 Letná akcia – 30 % na príslušenstvo k saunám
🎁 Iba počas leta! K nákupu sauny získate zľavu -30 % na príslušenstvo – teplomery, esenciálne oleje, svetlá, vedrá, naberačky, pieskové hodiny a oveľa viac. Vylepšite svoj domáci wellness za zvýhodnenú cenu!
👉 Pozrieť aktuálnu ponuku sáun a príslušenstva
💬 Záver:
Domáca sauna nie je výstrelok – je to udržateľný spôsob, ako sa každý deň cítiť lepšie. Ak ste o nej uvažovali, teraz je ten pravý čas. Vaše telo aj myseľ sa vám poďakujú.
💡 Odporúčaný článok na pokračovanie:
Ako si vybrať ideálnu saunu podľa priestoru, zloženia domácnosti a cieľov – praktický sprievodca pre začiatočníkov
(Pripravujeme)
